元気な老後のために便秘よサヨナラ

ラクトフェリンの便秘対策力

元気な老後のために便秘よサヨナラ

人間の臓器の中でも、腸は体に不要なものを体の外にしっかり出してくれる、大切な臓器の一つです。私たちの体には自分で浄化したり、自分で再生したりできる能力をもつ臓器や器官がありますが、そんな”自力で”の部分の中でも、やっぱり腸は大切な部分と言えます。
排便、排泄というと、下の話ということもあって、なかなか人とオープンに話すことができないかもしれません。でもだからこそ、口から食べ物を摂るのと同じように、大切に考えていかなければならないのです。
筆者ごとですが、健康に幸せに年を取るためには、自分で食べられて自分で排泄することができる環境が必須条件と思っています。そのためにも、排泄は筆者的にはかなり重要なポイントです。でも、妊婦時代からラクトフェリンと付き合っている限り、私の老後の腸内環境は安泰です。イエ、もちろん、経済的や人間関係とか何とかしがらみはある・・・失礼しました。終活やら、断捨離やらと、老後や人生の終わりについてのキーワードはいくつかありますが、でもその前に!是非、腸内環境の正常化をして、明るい老後の準備をスタートさせようではありませんか!人生80年を是非、自分で排泄できる人生にしましょう!


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